Часть 1 Основы
И так у нас есть операционная система WINDOWS XP (Windows XP Professional SP1 х 32)с настройками по умолчанию и Интернетом. Первым делом устанавливаем service pack самой последней версии. Вторым шагом настраиваем файл подкачки, службы, восстановление системы, синхронизацию времени, настраиваем антивирус, сетевой экран и др.
Вам кажется это сложным? Да это сложно но, прочитав все части данной статьи, Вы сделаете все сами, а главное поймете, что и для чего вы сделали!

Часть 2 Устанавливаем пакет обновлений
Для начала уточним, какая версия Windows стоит на нашем ПК ( Пуск – Настройка –Панель управления – Система – вкладка Общие смотрим версия Windows).Для установки на компьютере должна быть установлена система Windows XPх32 с пакетом обновления 1 (SP1).На момент написания статьи (2009 год) актуальным остается Windows XP Service Pack 3 - Пакет Windows XP Sp3 улучшает параметры  безопасности и производительности работы компьютера.
Скачать Windows XP Service Pack 3, Вы можете по приведенным ниже ссылкам.

Windows XP SP3 Eng - Английский
Файл windowsxp-kb936929-sp3-x86-enu_c81472f7eeea2eca421e116cd4c03e2300ebfde4.exe с сервера download.windowsupdate.com
316.43 Мб | Последняя проверка файла: 01.05.2008, 10:18 | Результат: Удачно

Скачать файл
Windows XP SP3 Rus - Русский
Файл windowsxp-kb936929-sp3-x86-rus_850cda9f57033a17d046a56d422547ea80dcaf61.exe с сервера download.windowsupdate.com
303.78 Мб | Последняя проверка файла: 01.05.2008, 10:18 | Результат: Удачно

После скачивания устанавливаем  и перезагружаем компьютер.